Souhaitez-vous vous approprier le pouvoir relaxant de l’eau? Vous connecter à vos sens et profiter d’un moment de calme hors du temps?
Je vous propose une expérience unique de paddle méditation en plusieurs temps:
– Rendez-vous au bord du lac et rencontre avec les participant.e.s
– Moment de reconnexion à soi
– On prend ensuite les paddles pour aller se promener sur l’eau, en utilisant nos sens: le toucher, l’ouïe, l’odorat, la vue
– Moment convivial au retour sur terre
Cette expérience est accessible à tous et toutes même sans connaissance du paddle. Si vous avez une crainte de l’élément aquatique, cette méthode d’approche douce et méditative peut vous aider à dépasser vos peurs. Les séances sont organisées en partenariat avec des clubs locaux ou sur demande pour une sessions personnalisée
Prochaines sessions confirmées
14 juin de 10h30 à 12h
et 21 juin de 10h30 à 12h
Inscriptions: https://www.payasso.fr/Activité-paddle-méditation.html
Plus d’infos: contact@aurorebui.ch ou WhatsApp +41 78 686 86 20
Aurore Bui 